一、幼儿运动系统的特点与保育
运动系统由骨骼、骨连结和骨骼肌三部分组成。运动系统的功能有三个：一是运动;二是支持，构成人体基本形态、支撑体重和内部器官以及维持体姿;三是保护内脏。
1.骨骼
人体骨骼由206块骨构成，骨骼发育的特点如下：
(1)幼儿骨骼处于生长期，特点和保育要点如下：
| 组成部分 |
骨骼特点 |
保育要点 |
| 颅骨 |
颅骨骨缝并未完全闭合：后囟门出生后2—3个月开始闭合，前囟门1—1.5岁闭合。 |
—— |
| 腕骨 |
全部腕骨完成骨化之前（一只手腕骨有8块）腕部力量不足。 |
婴幼儿的手劲儿小，为他们准备的玩具要轻。幼儿在书写、绘画和劳动时，应适当地安排其活动量。 |
| 骨盆 |
不结实，容易变形、错位。 |
幼儿在蹦蹦跳跳时，要注意安全。 |
(2)骨骼生长的必要条件
骨骼生长需要钙、磷为原料。骨骼生长还需要有维生素D，帮助钙磷被人体吸收和利用。
(3)硬度小、弹性大、韧性大
儿童骨头有机物含量多，有机物与无机物比例为1：1，而成人为3：7。由于有机物赋予骨骼弹性，而无机物赋予骨骼硬度，所以儿童的骨骼弹性大、硬度小，容易因不正确的姿势或其他原因导致骨骼变形，常出现“青枝骨折”，同时幼儿骨组织的再生能力较大，骨折的愈合速度较快。
(4)脊柱易变形
成人要培养幼儿良好的坐、站、行姿势，但同一姿势不宜保持时间过长，避免过度疲劳;成人还应该鼓励幼儿睡硬床，可以防止幼儿脊柱变形;推荐幼儿使用双肩书包，可以避免儿童出现脊柱侧弯。
2.骨连接
(1)骨连接的方式：直接连接和间接连接。间接连接简称关节。
(2)学前儿童关节的伸展性及柔韧性超过成人，故关节活动的范围大于成人。
(3)幼儿关节周围的肌肉和韧带不够坚韧，所以关节的牢固性差，用力过猛容易脱臼。切勿猛力牵拉幼儿的手臂，幼儿的肘关节较松，当胳臂伸直时若猛力牵拉，则可能造成牵拉肘。
(4)预防扁平足：婴儿会站、会走以后出现了脚弓。但脚底肌肉、韧带还不结实，若运动量不适度，足弓负荷太重，就容易使脚弓塌陷，形成扁平足。
3.肌肉
(1)肌肉水分多。
(2)幼儿在长身高时期，肌肉以增加长度为主，在长体重时期，以肌纤维增粗为主。
(3)幼儿肌肉力量和能量的储备都不如成人。组织户外活动时应适时让幼儿休息，以避免过度疲劳。
(4)幼儿大肌肉发育早，3—4岁时已经比较协调;小肌肉发育晚，5—6岁时才能做一些精细动作。
二、幼儿呼吸系统的特点与保育
呼吸系统包括鼻、咽、喉、气管、支气管及肺。呼吸系统执行着机体与外界的气体交换，吸入氧气排出二氧化碳的功能。
| 组成部分 |
特点 |
保育 |
| 鼻 |
鼻是呼吸道的起始部分，是保护肺的第一道防线；幼儿鼻孔窄小，还没长鼻毛，不能阻挡、吸附灰尘和细菌，所以幼儿易患上呼吸道感染。 |
成人教给幼儿正确擤鼻涕的方法：轻轻捂住一侧鼻孔，擤完，再擤另一侧。擤时不要太用力。 |
| 咽 |
幼儿咽鼓管较短并且呈水平位，故幼儿易患中耳炎；会厌软骨在吞咽时盖住气管入口，以防止食物滑入气管。 |
成人要特别注意幼儿的饮食，提醒幼儿吃饭时不能大声说笑。 |
| 喉 |
婴幼儿的声带还不够坚韧。 |
幼儿的音域窄，不宜唱大人的歌。唱歌的场所要空气新鲜，避免尘土飞扬；冬天，不要顶着寒风喊叫、唱歌；夏天刚玩得大汗淋漓，也不要停下来马上就吃冷食；得了伤风感冒，要多喝水、少说话。 |
| 肺 |
幼儿新陈代谢旺盛，机体需氧量相对比成人多，但幼儿呼吸表浅，每次呼吸量少，所以幼儿年龄越小，呼吸频率越快（幼儿40次/min，成人25次/min）；婴幼儿以腹式呼吸为主。 |
户外空气新鲜，含氧量高，要每天要组织幼儿到户外活动。此外，幼儿的活动室、卧室也要经常通风换气，保证空气新鲜。 |
三、幼儿循环系统的特点与保育
循环系统包括心血管系统和淋巴系统两部分。心血管系统是一个封闭的管道系统，由心脏和血管组成，心脏和血管在结构和功能上密不可分，心脏连着血管，血管连着心脏。
| 组成部分 |
特点 |
保育 |
| 心脏 |
心脏小，心肌薄弱，婴幼儿年龄越小，心跳越快；心肌易疲劳。 |
运动前要热身，运动要适量，不要过累；劳逸结合，保证日常睡眠和休息，利于保护心脏和机体循环机能正常 |
| 血液 |
血管壁薄，弹性好；容易出现缺铁性贫血和巨幼红细胞性贫血。 |
防治贫血：多吃含铁和蛋白质的食物（瘦肉、黄豆、芝麻酱、动物肝脏、海带等）；从小儿起注意饮食搭配和饮食习惯，以预防动脉硬化；为保证血液循环顺畅，如服装、领口、鞋袜不要过紧。 |
| 淋巴 |
淋巴系统发育未成熟，免疫力弱，而且易发炎，容易扩散，致使局部肿大。淋巴肿大常常发生于咽部和口腔部。 |
口腔炎、扁桃体炎、中耳炎都可使淋巴结肿大。如果淋巴结蚕豆大小，压着又疼痛，照顾者又有结核病，则要查小儿是否患“淋巴结核”。 |
【真题示例】
1.【单选】婴幼儿长骨骼的必需条件是( )。
A.营养和阳光 B.铁和磷
C.维生素C和钙 D.维生素A和水
1.【答案】A
【解析】婴幼儿长骨骼的必需条件是营养和阳光。故本题选A。
2.【单选】关于婴幼儿呼吸系统特点的叙述，正确的是( )。
A.呼吸频率慢 B.声带不够坚韧
C.鼻咽部的细菌不易侵入中耳 D.声带坚韧
2.【答案】B
【解析】呼吸系统特点如下：
(1)呼吸频率：胸腔狭窄，肺活量小，但代谢旺盛，机体需氧量大，所以呼吸频率较快。
(2)声带：声带不够坚韧，若经常喊叫和扯嗓唱歌，易损伤声带。
(3)鼻咽部：鼻咽部易侵入细菌，注意擤鼻涕的力量和方法，避免中耳炎。
(4)喉腔：喉腔较狭长，黏膜柔嫩，富有血管和淋巴组织，因此一旦发病，容易导致喉梗塞。
(5)气管和支气管：比较狭窄，肌肉不完善，缺乏弹性，黏膜血管丰富，黏液分泌不足，较为干燥，黏膜纤毛运动差，不能及时排除微生物黏液，易受感染。故本题选B。
3.【单选】婴幼儿循环系统的特点是( )。
A.年龄越小，心率越慢 B.心肌功能强，不易疲劳
C.可触及深层的淋巴结 D.心肌易疲劳
3.【答案】D
【解析】年龄越小，心跳越快，心肌越容易疲劳，可触及浅层淋巴结，故本题选D。
（编辑：huangxiaoqing）
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