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65.时间管理是指合理安排和利用时间，以达到提高效率、实现目标的目的。拖延症是指明知有任务需要 完成，但就是不去做，或者做事情不够果断，导致任务被一再推迟或无法完成。 根据上述定义，下列属于拖延症的是：
A.小王经常感到焦虑，因为他总是觉得时间不够用
B.小明有写日记的习惯，他每天都会抽出一些时间来记录自己的生活和感受
C.小李明知道有一项重要任务需要完成，但他总是找不到动力去开始
D.小张喜欢做计划，他经常制定目标并为其安排时间表
【答案】C 【解析】 第一步，看提问方式，本题属于选是题。 第二步，找关键信息。 ①明知有任务需要完成，但就是不去做，或者做事情不够果断，导致任务被一再推迟或无法完成。 第三步，辨析选项。
A项：小王因为总是觉得时间不够用而经常感到焦虑，不符合“明知有任务需要完成，但就是不去做， 或者做事情不够果断，导致任务被一再推迟或无法完成”，不符合定义;
B项：小明每天都会抽出一些时间来记录自己的生活和感受，符合“合理安排和利用时间，以达到提高 效率、实现目标的目的”，属于时间管理，不属于拖延症，不符合定义;
C项：小李明知道有一项重要任务需要完成，但他总是找不到动力去开始，属于“明知有任务需要完 成，但就是不去做”，符合定义;
D项：小张喜欢做计划，他经常制定目标并为其安排时间表，符合“合理安排和利用时间，以达到提高 效率、实现目标的目的”，属于时间管理，不属于拖延症，不符合定义。 因此，选择C选项。
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（编辑：luxianyue）
